• Page home
  • la version mobile
  • Privacy Policy
  • sitemap
  • de contact
  • Term Of Use
  • Home
Home » Kesehatan » Manfaat tahu untuk ibu hamil yg Perlu Diketahui

Manfaat tahu untuk ibu hamil yg Perlu Diketahui

Manfaat tahu untuk ibu hamil yg Perlu Diketahui
Saat ini kita akan membahas tentang salah satu makanan yg sudah familiar dan bahkan menjadi makanan favorit buat masyarakat Indonesia,yaitu tahu.Tahu adalah makanan yg berasal dari kedelai yg di fermentasi,tahu mempunyai banyak jenis, hal tersebut dikarenakan banyaknya kreatifitas seseorang,contoh dari beberapa jenis tahu ialah tahu bulat,tahu kuning,tahu sutera dan masih banyak lagi yang lainnya.

Gizi yg diperoleh saat ibu hamil mengkonsumsinya yaitu berasal dari kedelai tersebut,karena kedelai mengandung banyak protein yang tersimpan,sehingga baik utk ibu yg sedang hamil.Ada pula kandungan zat lainnya yaitu seperti karbohidrat dan lemak yg bisa membantu menambah energi ibu hamil.manfaat tahu utk ibu hamil

Menurut pendapat orang luar negeri, bahkan sudah ada penelitiannya menyebutkan bahwa mengonsumsi olahan kedelai itu baik utk ibu hamil,tapi utk para ibu yg masih hamil muda,utk dianjurkan mengurangi mengonsumsi kedelai dikarenakan bisa mengakibatkan keguguran,hal tersebut dikarenakan kandungan phytoestrogen menjadi rapat.

Saat pengolahan kedelai menjadi tempe atau tahu,kandungan tersebut bisa jadi berubah bentuk, sehingga memungkinkan mengonsumsi tempe atau tahu menjadi tidak berbahaya utk kandungan,utk mengantisipasi perihal tersebut itu terjadi,maka selama kehamilan dianjurkan utk mengonsumsi sekedar wajarnya saja atau tidak berlebihan agar tidak ada efek yg buruk utk janin yg dikandung.

Bila mengonsumsi tahu bisa membahayakan keselamatan janin yg dikandung seorang ibu, maka seharusnya pemerintah akan memberhentikan proses produksi tahu dan melarang peredarannya, namun hal tersebut tidak terjadi,karena belum pernah ada orang yg keguguran karena mengonsumsi tahu, itu membuktikan bahwa tahu tidak berbahaya jika dikonsumsi tidak berlebihan.

Meskipun ada beberapa hal negatif dari tahu,namun tahu juga mempunyai hal yg positif,seperti menurunkan resiko seseorang terkena penyakit yg berbahaya utk kesehatan manusia yg dominan di alami banyak wanita yg sedang mengandung.

Kali ini akan dibahas tentang manfaat tahu utk ibu hamil yg perlu anda ketahui,langsung saja berikut ini ialah manfaat tahu utk ibu hamil :

http://infomasihariini.blogspot.com/2017/01/manfaat-tahu-untuk-ibu-hamil-yg-perlu.html

Menurunkan darah tinggi
Tahu selain lezat utk dikonsumsi,juga dipercaya bisa membantu menurunkan tekanan darah yang tinggi,hal tersebut dibuktikan dengan adanya studi yg menjelaskan bahwa kelompok yg mengonsumsi tahu tekanan darahnya lebih rendah dari yg tidak mengonsumsi, maka saat ibu sedang di masa kehamilan ibu harus menjaga kesehatan dan menjagamelindungi tekanan darah bisa tetap normal.

MenurunkanTurunkan kadar kolesterol
Selain bisa menurunkan tekanan darah yg tinggi,tahu juga bisa membantu ibu hamil utk mengurangi kadar kolesterol yg ada dalam tubunya,sehingga tahu bisa ber-efek baik utk ibu karena bisa menjaga kesehatan,bagi para ibu hamil yg mempunyai masalah dengan kolesterol,anda bisa mencoba menurunkannya dengan cara mengonsumsi tahu tersebut .

Membantu pembentukan tulang pada janin
Di dalam tahu juga terdapat kalsium yg cukup baik,jika seorang ibu hamil mengonsumsi tahu,maka kandungan kalsiumnya bisa membantu pembentukkan tulang pada janin tersebut,kalsium juga bisa memperkuat tulang pada janin,sehingga tulang pada janin tidak akan mudah keropos.
Baca Juga: Manfaat Cumi-cumi Untuk Kesehatan.
Adapula manfaat dari tahu ialah bisa membantu ibu hamil mencegah terkena penyakit berbahaya, seperti diabetes melitus,stroke,jantung koroner,serta masih banyak lagi yang lainnya, tahu juga bisa digunakan buat pencegahan anemia dan epilepsy, bagi para ibu yg sedang menyususi, tahu juga bisa digunakn utk melancarkan ASI,saat terkena diare tahu juga bisa mengatasinya dan masih banyak lagi penyakit di saluran pencernaan yg bisa diobati sertadan dicegah dengan mengkonsusmi tahu.

Jadi, kesimpulannya ialah,mengonsumsi tahu saat ibu hamil itu penting, tapi hal tersebut juga harus didukung dengan mengonsumsi makanan lainnya agar gizi terpenuhi.

Demikian manfaat tahu utk ibu hamil yang dapat kami bagikan semoga bermanfaat,jangan lupa utk terus mengunjungi web kami utk mendapatkan informasi mengenai manfaat buah dan sayuran yang dapat menambah wawasan dan pengetahuan anda.
Semoga artikel Manfaat tahu untuk ibu hamil yg Perlu Diketahui Bisa Bermanfaat. Sobat bisa Copy Paste halaman ini dengan Meletakkan URL https://infomasihariini.blogspot.com/2017/01/manfaat-tahu-untuk-ibu-hamil-yg-perlu.html Sebagai sumber Resmi.

: MY BLOGGER Posted on - Januari 16, 2017

Artikel Terkait : Kesehatan
Posting Lebih Baru
Posting Lama
Beranda

Arsip Blog

  • ►  2020 (13)
    • ►  Mei (2)
    • ►  April (1)
    • ►  Maret (2)
    • ►  Februari (1)
    • ►  Januari (7)
  • ►  2019 (47)
    • ►  Desember (6)
    • ►  November (15)
    • ►  Oktober (20)
    • ►  September (6)
  • ►  2018 (29)
    • ►  Desember (1)
    • ►  Oktober (4)
    • ►  Agustus (5)
    • ►  Juli (17)
    • ►  Juni (1)
    • ►  April (1)
  • ▼  2017 (105)
    • ►  Oktober (13)
    • ►  September (1)
    • ►  Agustus (14)
    • ►  Juli (22)
    • ►  Juni (6)
    • ►  Mei (5)
    • ►  April (3)
    • ►  Maret (15)
    • ►  Februari (13)
    • ▼  Januari (13)
      • Manfaat Khasiat Daun Kelor Untuk Kesehatan
      • Gambar Aneh tapi Nyata,Bukti Kekuasaan Allah SWT
      • Inilah Tempat Wisata Jokyakarta yg Wajib Dikunjungi
      • Teruslah Berdo'a Dan Bekerja
      • Manfaat Daun Eceng Gondok Bagi Kesehatan
      • Resep Pangsit Goreng Isi Paling Renyah
      • Manfaat tahu untuk ibu hamil yg Perlu Diketahui
      • Resep Mie Ayam Solo Pangsit Ala Rumahan Enak
      • Daftar Hotel Bengkulu Kelas Bintang dan Melati
      • Resep puding keju saus karamel
      • Cara Mengolah Nasi Sisa Menjadi Kerupuk
      • Jika Kamu Bergolongan Darah O? Maka Anda Wajib Bac...
      • Inilah 7 Orang yg Tidak Bisa Mencium Bau Surga
  • ►  2016 (195)
    • ►  Desember (12)
    • ►  November (14)
    • ►  Oktober (21)
    • ►  September (14)
    • ►  Agustus (14)
    • ►  Juli (11)
    • ►  Juni (17)
    • ►  Mei (12)
    • ►  April (9)
    • ►  Maret (25)
    • ►  Februari (17)
    • ►  Januari (29)
  • ►  2015 (292)
    • ►  Desember (30)
    • ►  November (25)
    • ►  Oktober (26)
    • ►  September (5)
    • ►  Agustus (4)
    • ►  Juli (12)
    • ►  Juni (34)
    • ►  Mei (42)
    • ►  April (60)
    • ►  Maret (54)

Label

  • Amalan Sehari-hari
  • Aqidah
  • Berita Islam
  • Berita Terkini
  • DO'A
  • Fiqih
  • flora
  • Game
  • Hiburan
  • Hotel di Indonesia
  • Hukum
  • Kecantikan
  • Kesehatan
  • Kisah Islam
  • kisah nyata
  • Laptop
  • lirik lagu
  • lowongan kerja
  • Mixer
  • Pemancar Radio
  • Pendidikan
  • pertanian
  • Pidato
  • Resep Aneka Masakan Indonesia
  • Resep Minuman
  • Shalat Sunnah
  • Tips Islami
  • Trend 2015
  • Trend 2017
  • unik

Aneka post

  • Batu Badar Emas dan Khasiatnya
    Batu Badar Emas dan Khasiatnya - Batu Badar emas merupakan salah satu jenis batu akik yang paling dicari dan dikenal masyarakat hingga bul...
  • Inilah Gambar Makam Para Nabi dan Rasul Allah
    Gambar Makam Para Nabi dan Rasul Allah Assalamu 'alaikum sodaraku Umat Islam Dimana pun Berada Kita Umat Islam Wajib Tahu 25 Nabi Dan R...
  • Contoh CV daftar riwayat hidup tulis tangan terbaru
    2 Contoh CV daftar riwayat hidup tulis tangan terbaru 2017 contoh daftar riwayat hidup Terimakasih Telah Berkunjung  Contoh CV daftar r...
  • Cara Membuka Mata Batin Sendiri Bagi Pemula
    Cara Aktifkan Mata Batin Sendiri Mungkin bagi kalian agak serem sekaligus penasaran seperti di tayangan-tayangan misteri atau pemburu hantu....
  • Doa Pengusir Jin dan Setan Jahat
    Ayat alquran Yang Ditakuti Jin dan Setan Setan adalah makhluk ciptaan Allah SWT yg telah berjanji akan menggoda dan menyesatkan manusia. Se...
  • Teka-Teki Lucu Untuk Mengasah Otak Anda dan Disini Telah Lengkap dengan Jawabannya
    Teka-Teki Lucu Untuk Mengasah Otak Anda - Hiburan ini sangat banyak orang yang menyenanginya atau yang berminat, yaitu dimaksud juga Teka ...
  • Nama Nabi selain 25 Nabi yang Wajib Diketahui
    Jumlah Nabi 124.000, Jumlah Rasul 313 Melengkapi keyakinan dan iman kepada Rasul Allah, bahwa jumlah Nabi dan Rasul yang diketahui umat...
  • 4 Kelemahan Wanita Dalam Menghadapi Laki-laki
    4 Kelemahan Wanita Dalam Menghadapi Laki-laki- - kita sebutkan kelemahan wanita seakan-akan menjustifikasikan jika wanita itu tempatnya le...
  • Cara cepat Kaya Yang Di Ajarkan Nabi
    Cara cepat Kaya Yang Di Ajarkan Nabi |Pada Kesempatan Kali ini kembali ingin berbagi artikel tentang cara cepat kaya,ikuti suri teladani n...
  • Tata Cara Shalat Tarawih
    Tata Cara Shalat Tarawih - Shalat Tarawih Merupakan shalat sunnah yang dilaksanakan pada waktu malam bulan Ramadhan.hukum shalat tarawih i...

Postingan Populer

  • Resep Membuat Rujak Khas Aceh
  • Resep Es Campur Kuta Raja
  • Resep Membuat Soto Padang Enak
  • Resep masakan tahu Asam Pedas
Diberdayakan oleh Blogger.

Berita Terbaru

loading...
Copyright © 2015 Berita Terbaru - All Rights Reserved